ダイエット食品 おすすめランキング 総合

置き換えダイエット食品の選び方!重要な3つのポイント

続けやすさ(味・腹持ちなど)

紹介しているダイエットシェイクや酵素ドリンクはどれもワンコインで買え、カロリーも100kcal前後とほとんど差はありません。そのため、この続けやすさが最も重要になります。これまでに続かなかったダイエットを考えると答えが見えてくるはずです。おいしくない・お腹が減ると続けられません。毎日の置き換えに使うのでおいしくて腹持ちの良いものを選びましょう!ダイエット自体を楽しめるおいしいダイエット食品がおすすめです!

1回の価格
ダイエット食品(ダイエットシェイク・酵素ドリンク)の1日あたりの価格は毎日の食事制限・置き換えダイエットを取り組む上で重要になってきます。なるべく安いにこしたことはないですが、大切なのは費用と効果のバランス!普段の食事に置き換えるわけだから、普段の1食分と比較してみると良いでしょう。どれも1食ワンコイン(500円)以内なので1食と考えればそんなに高くはありません。

1回のカロリー

食事制限ダイエットは摂取カロリーを抑えて取り組むわけなので、カロリー量は重要。高カロリーは食事制限の敵です。置き換えを考えると200kcal以下のものを選びましょう♪

栄養バランス

1食の食事をダイエット食品に置き換えるわけだから、1食分の栄養素が摂れることは重要!カロリーが減るけど栄養も減るはダメ!栄養バランスの優れたダイエット食品を選びましょう♪

ダイエット食品おすすめランキング【総合ベスト5】

美容液ダイエットシェイク

美容液ダイエットシェイク

栄養バランスが抜群で、しっかり満腹感が得られる。何よりおいしい!味も全7種類で豊富なので楽しみながらダイエットができる、綺麗に痩せることにこだわったコラーゲンたっぷりのダイエットシェイク!

 

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ミネラル酵素スムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー

酵素の高い栄養価とシェイクの腹持ちの良さを兼ね備えたグリーンスムージー。アサイースムージーなど種類も豊富。食事制限で不足しがちなミネラルもたっぷり入ったミネラル酵素グリーンスムージー。価格もお手頃!

 

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アサイーベリースムージー

アサイーレッドスムージー

グリーンベリースムージー+美容効果!酵素の高い栄養価とシェイクの腹持ちの良さ、さらに女性に嬉しい美容効果の高い成分をプラスしたアサイーベリースムージー。スーパーフルーツ「アサイー」で肌が若返る!

 

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グリーンベリースムージー

グリーンベリースムージー

酵素+ダイエットシェイクのアサイーレッドスムージーの廉価版。アサイーの美容・アンチエイジング効果がなくなりますが、価格的には50円弱お買い得♪手頃で続けやすくお財布にも優しいグリーンスムージーです。

 

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プチシェイク

プチシェイク

定期的に新しい味が追加されるなど、とにかく味のバリエーションが豊富!しかも安くて、味もおいしいです。食べ応えがちょっと物足りないのが唯一おしいところ。1000万食以上売れている人気のダイエット食品。

 

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ダイエット食品おすすめランキング記事一覧

価格で選ぶ!ダイエット食品おすすめランキング

初回お試し価格が安いだけではダメ!ダイエット食品の中には、気軽に試せるように初回限定のお試し価格を設定している商品も少なくありません。このような商品は2回目以降からは通常価格、または、定期購入価格になるため、続けようとすると初回ほどのお得感を感じなくなるものもあります。比較サイトなどを見ていると「そ...

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